夏天是細菌、真菌活躍的季節，尤其是香港的夏季炎熱多雨潮濕，更為真菌造就滋生繁殖的有利環境。癬是真菌的一種，在皮膚上出現的各種皮膚癬，其實是受皮癬菌（黴菌）感染並寄生在皮膚或黏膜表面，是具傳染性的皮膚病。皮膚癬來得容易，但要請走它也不是難事，不二法門離不開注意個人衛生，保持身體乾爽潔淨，還要增強個人免疫力，便可抵擋真菌寄生在皮膚上。
癬從何來？
真菌其實在我們周圍的環境廣泛地存在，它主要分為皮癬菌和酵母菌，前者較易感染人類，一般感染途徑是從泥土中、動物身上或人類身上。既然真菌廣泛地存在，為甚麼有些人會長癬，有些人則不會？身體長癬需具備兩大條件：(一)外在環境欠佳：經常處於侷熱、潮濕的環境或接觸到已被感染的人或動物；(二)個人體質欠佳：個人免疫力低、個人衛生不佳、患有長期病患或免疫功能有問題，如糖尿病患者。
因此，皮膚癬最常出現於皮膚較侷促的位置如腳趾縫、手指縫、腋下、股溝、大腿內側等。體癬（出現於身體大範圍的地方，如手臂、胸、背或臉）、腳癬、手癬、股癬、甲癬、頭癬等，都是普遍的皮膚癬種類。
腳癬：俗稱「香港腳」，屬最常見的一種，多在成人身上出現。皮癬菌多在鞋、襪或濕地上（如泳池或浴室）存在，鞋襪不夠乾淨或腳汗多的人容易感染。不過如只接觸帶菌的皮屑並不會受感染，身體有傷口才會讓皮癬菌進入引致感染。腳癬分三類：濕性（出現於腳趾縫，皮膚先呈白色，然後潰爛、痕癢）、乾性（腳底的皮膚會乾、硬、厚，會有很多細小的皮屑剝落，可蔓延至腳邊及腳背，痕癢程度只屬輕微或沒有）及水疱性（腳底及腳趾旁出現水疱，非常痕癢，亦會疼痛）。
甲癬：當腳癬的真菌入侵腳甲或手甲時形成，俗稱「灰甲」，它會令腳趾甲或手指甲變色、變形、加厚及脆弱易碎。
股癬：在股溝、大腿內側或陰部之間出現，通常兩邊對稱地長出紅色環形皮疹，非常痕癢，同時感染的位置亦會因經常磨擦而令皮膚潰損。肥胖、多汗、常穿緊身侷促的褲的人容易患上，男性患者亦較普遍。
汗癬：凡在多汗的位置，如腋下、大腿或手臂內側、胸口、背部等侷熱而不通風的地方出現。多呈紅色圓圈狀，大小如毫子般，有時會有脫皮。流汗多、肥胖、體溫高（如小朋友），及經常運動後而沒有及時洗澡的人容易染上，因為皮膚上會累積很多引致汗癬的真菌。
處理不當可致併發症
很多人以為皮膚癬不是甚麼大病，只是痕癢難擋，有時抓損紅腫而已，便不了了之。其實如不理會，真菌會更加肆虐，數目愈來愈多，感染範圍亦愈來愈大。而且痕癢會使人不斷搔抓，增加表皮破損及細菌感染的機會；嚴重的可引致蜂窩組織炎，甚至敗血症等併發症。
保持潔淨乾爽 用鹽治癬
要治療皮膚癬，最重要是減少真菌數目，直至消失為止。輕微患者塗抗真菌藥膏約1至4星期便可；較嚴重的則需服用口服抗真菌藥物及塗藥膏，但要記緊無論病情怎樣，均需找醫生處方的藥膏或藥物。
皮膚癬的惱人之處是極容易復發，尤其是受過感染的位置更易再度出現真菌，所以注意個人衞生非常重要，特別是腳趾縫、手指縫、股溝、腋下、大腿內側等皮膚摺位及汗多的位置均需保持乾爽，出汗後應盡快用毛巾抹走汗水，運動後更要盡快洗澡（或抹身）更衣，以防真菌積聚。穿棉質寬鬆的衣服及透氣鞋子、勤換襪子，亦具預防作用。其實皮膚癬的成因跟表皮屏障的功能失調有關，炎夏的高溫與汗水更易令屏障損耗或失調，所以我們同時要保持良好的抵抗力，亦可避免真菌有機可乘。
除了藥物治療外，用粗鹽也可治療皮膚癬。只要在沐浴時用鹽按摩患處數分鐘便可；如患處有水泡、流血，只要輕力按摩亦可，輕微情況一兩星期便收效，嚴重的則需一個月或以上，記緊要持之以恆。
(資料由客戶提供)
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